par David Le Goanvic | Août 26, 2021 | Actualités, Santé, Sport
Le longe-côte est un sport de plus en plus pratiqué en France et fortement connu pour ses nombreux bienfaits. Que vous viviez sur la Côte d’Azur, la Côte d’Opale, la Côte de Granit Rose ou dans le Sud Finistère, vous pourrez pratiquer cette activité de...
par David Le Goanvic | Juin 3, 2021 | Actualités, Sport
Tour de France 2021 à Quimper – 108ème édition La première étape du Tour de France 2021 débutera à Brest le 26 juin prochain. Les cyclistes parcourront une boucle de 184 km en passant par l’Hôpital-Camfrout, l’entrée de la presqu’île de Crozon, Quimper puis Briec...
par David Le Goanvic | Sep 2, 2020 | Sport
Vous avez envie de tester un sport, mais vous ne savez pas encore lequel choisir ? Odellia vous propose de découvrir la marche à pied, un sport ayant de nombreuses vertus pour le corps et l’esprit. Peu importe le milieu et la saison, la marche se pratique tout...
par David Le Goanvic | Fév 25, 2020 | Sport
Plongée, nage synchronisée, plongeon, aquagym, yoga, aquabike, les sports aquatiques se diversifient et sont recommandés pour retirer le maximum de bienfaits. Un sport idéal pour les articulations À la différence de la course à pieds, la natation va préserver les...
par David Le Goanvic | Jan 17, 2020 | Sport
On le sait, manger sainement joue un grand rôle dans notre santé. Avoir une bonne alimentation diminue le risque de développer certaines malades chroniques et augmente l’espérance de vie. Ce que nous ne devons pas oublier, c’est que le sport aussi...
